Transformer des réactions émotionnelles excessives liées à une mauvaise expérience

Si vous avez vécu une mauvaise expérience qui vous a marqué(e) négativement, il est possible que vous ressentiez une angoisse intense (parfois même démesurée) chaque fois que vous vous retrouvez confronté(e) à une situation similaire. Cela peut se manifester de différentes manières, comme une peur paralysante ou une anxiété incontrôlable.

Cet accompagnement vise précisément à vous aider à surmonter ces réactions d’angoisse qui vous limitent dans votre vie quotidienne.

Par exemple, si vous avez été mordu(e) par un chien et que vous vous sentez tétanisé(e) à chaque fois que vous en voyez un, ou si vous avez été victime ou témoin d’un accident et que vous ressentez de l’anxiété à chaque bruit de freinage brusque, ou encore si vous souffrez d’une phobie des ascenseurs et que monter dedans déclenche une peur irrationnelle de rester coincé(e).

Au cours de cet accompagnement, nous travaillerons ensemble pour reprogrammer votre esprit et créer de nouvelles associations positives avec ces situations qui vous causent de l’angoisse.

L’objectif étant de vous libérer de ces réactions d’angoisse incontrôlées et de vous permettre de vivre pleinement le présent, sans être constamment hanté(e) par les peurs du passé.

N’attendez plus pour vous libérer de ces angoisses qui vous limitent. Je suis là pour vous accompagner tout au long de ce processus de transformation et vous aider à retrouver votre paix intérieure.