Le Stress, ce fardeau invisible
N’attendez pas que la pression soit trop lourde à porter.
« Vous n’êtes pas arrivé(e) ici par hasard. Si vous êtes sur cette page, c’est parce que vous aspirez à un changement significatif dans votre vie, une vie qui ne vous satisfait pas pleinement, où vous vous sentez peut-être coincé(e), une vie qui ne correspond tout simplement plus à qui vous êtes. Ne vous inquiétez pas, vous êtes au bon endroit ! » – Audrey Rivière, Coach de Vie
CE QUE DISENT MES COACHÉS
Témoignages
Manz'elle Morel2024-04-15Je recommande fortement cette dame, franchement elle a changer ma vie, ma vision de voir la vie et je la suis entièrement reconnaissante. N'hésitez pas et foncer ! 👌🏻☺️
Deazir2024-04-12Je recommande fortement Audrey à tout ceux qui pense manquer de confiance et d'estime de soi et qui veulent vraiment changer pour de bon ! des conseils pertinents et facilement applicable, tout ce qu'il faut c'est la motivation et l'envie de changer et travailler sur ses points faibles. Merci pour ces 6 semaines ! - Erwan
Kelly Riviere2024-04-11Je trouve que ce coaching c'est très bien passer et je vous le recommande car Audrey la coach est très bienveillante et aide beaucoup dans notre estime de soi et la confiance en soi , personnellement j'ai adorer ça m'a beaucoup aider , à m'ouvrir plus au autres , j'arrive à gérer mon stresse etc En tout ça je suis contente d'avoir assisté à se coaching, c'était super Je recommande Merci Audrey !
Florence Rambouillet2024-04-08Bonjour Audrey. C Florence J'ai beaucoup apprécié l'atelier booster l'estime de soi et la confiance en soi. En quatre heures c peu pour le nombres de personnes qu'on était. J'ai pu découvert un peu les autres personnes, je n'étais pas à l'aise de faire mon autoportrait, j'ai préféré le jeu de rôle de sortir sa zone de confort. J'ai sorti de cette atelier confiante pour la suite, et travailler sur mon estime de soi. Ce fut une belle expérience. Un jour peut être.
Angélique LEBEAU2024-04-03Je recommande avec plaisir et conviction le Coaching d Audrey, que je remercie au passage pour son accompagnement... Lancez vous ça fait un bien fou👍 après on prend la vie à bras le corps et on y va 💪🏽
Louisa TAPSAL2024-04-03Très enrichissant et atelier concluant. Bon professionnel rempli d'humanitude. Un cap passé : avec les bons mots, les bonnes attitudes, un bel écoute, de précieux conseils j'ai réussi à me libérer d'un poids et à me redonner de la valeur. L'image de soi change, on se fait plus confiance et on avance
Déborha Kunda2024-03-31Je recommande Audrey à quiconque sans hésitation ! à l'écoute est investie, Audrey est une excellente coach qui par ses conseilles nous amène à une prise de conscience, et nous engage sur le chemin de la valorisation de soi, pour un changement de pensée positif. Avec douceur, elle sait mettre les mots sur des maux. Merci pour cet atelier qui m'a fait un grand bien.
THONY R.2024-03-25AUDREY une coach professionnelle qui n'a qu'un but : LE RESULTAT. Tout au long des séances, le résultat est omniprésent. Avec VOUS, elle mettra tout en oeuvre pourque ce réveil de cet amour de vous se réalise. Je me suis réalisé car je me suis réveillé de cet amour de moi. Incontestablement , je recommande Audrey qui saura vous guider vers cette voie qui vous mènera à cette réalisation...comme moi. MERCI coach AUDREY et je te salue bien bas avec ton mon respect.
Vincent Turpin2024-02-21Audrey a rapidement identifié les mensonges que je me racontais, m'aidant ainsi à prendre conscience de mes problèmes et à reprendre le contrôle sur mes besoins. Son soutien et ses conseils m'ont permis d'explorer mes préoccupations en profondeur et de développer des stratégies pour les surmonter. Je recommande vivement son approche empathique et bienveillante à quiconque cherche à améliorer sa qualité de vie.
Bienvenue
Coach de Vie
Bonjour et bienvenue ! Je m’appelle Audrey et je suis ravie de vous accueillir sur mon site.
D’aussi loin que je me souvienne, les gens m’ont quasiment toujours perçue comme une personne confiante, capable de faire face à toutes les situations. Mais en réalité derrière cette apparence, j’ai longtemps dissimulé mes propres doutes et ma vulnérabilité. Oui, moi aussi j’ai connu des moments où je ne croyais pas en moi, où je me sentais seul(e) face à mes épreuves. Et devinez quoi ? C’était épuisant de toujours faire semblant d’être invincible, sans personne à qui confier mes peurs et mes incertitudes ! J’étais plutôt du genre à me préoccuper des autres pour ne pas avoir à penser à mes propres frustrations, mes peurs, mes angoisses, mes blessures… Et puis un jour, j’ai compris que cacher la poussière sous le tapis ne la faisait pas disparaître. J’ai réalisé qu’il était temps de prendre soin de moi, d’affronter mes propres défis et de guérir mes blessures. C’est à ce moment-là que j’ai plongé dans le développement personnel et découvert les ressources insoupçonnées qui sommeillaient en moi.
Au fil des années, ma fascination pour les relations humaines, pour la beauté et la fragilité de chaque individu a grandi.
Je ressens profondément le désir de comprendre et d’accompagner ceux qui se sentent vulnérables, car je suis convaincue que c’est dans ces moments de vulnérabilité que nous puisons notre force.
Votre Partenaire de Confiance
Mon écoute attentive, mon absence de jugement et mon empathie naturelle m’ont souvent amenée à être la confidente de nombreuses personnes parfois sans même le vouloir. Je m’intéresse véritablement à chacun d’entre eux, à leur histoire, à leur parcours et à la manière dont ils ont atteint leur situation actuelle. Établir des liens profonds avec les autres, inspirer confiance et identifier rapidement leurs douleurs est pour moi une bénédiction. Mon objectif est de susciter des prises de conscience salutaires.
Aujourd’hui, en tant que praticienne certifiée en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), j’ai à cœur d’aider mes clients à surmonter leurs doutes et à développer une estime de soi solide. J’ai la volonté d’intégrer des approches personnalisées pour chaque individu, en tenant compte de leur vécu et de leurs besoins spécifiques. Je crois fermement que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour s’épanouir pleinement.
Ma passion, c’est vous. J’aime les êtres humains. J’aime voir votre visage s’illuminer, votre énergie se transformer lorsque vous commencez à vous reconnecter à votre véritable valeur. Je comprends les défis auxquels vous pourriez être confronté(e) car je les ai moi-même traversés. Je sais ce que c’est que de douter, de se sentir seul(e) et de rechercher désespérément une lueur d’espoir. Et je peux vous dire une chose : vous n’êtes pas seul(e) dans ce voyage. Je suis là pour vous guider, vous soutenir et vous aider à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin.
Je crois fermement que le développement personnel ne doit pas être une expérience lourde et austère… que nous pouvons aborder les sujets sérieux tout en cultivant une atmosphère légère et agréable.
Alors, êtes-vous prêt(e) à vous embarquer dans cette aventure avec moi ? À découvrir votre potentiel, à cultiver une estime de soi solide et à créer la vie épanouissante que vous méritez ? Prenez rendez-vous dès maintenant et faisons ensemble les premiers pas vers votre plein épanouissement.